気合で作ったダイエット動画 Hard 100days

制作期間、約150日間。ようやくダイエット動画が完成しましたっ!!わざと太ったり、100日間のダイエット食事メニュー。毎日のランニングと辛いものでしたが終…

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100日で22.1kgダイエットしてみました

長く辛かった100日間のダイエット生活にピリオド。無事にダイエット成功しました。人間やればできるもんです。 さて今回の減量でどのような体の変化があった…

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体重は落ちないが体脂肪率が落ちてきた ダイエット生活90日目

ダイエット生活90日目を過ぎました。残りはあと10日ほどです。やっとダイエット生活が終わる・・・と思いきや体重が全然思い通りに減ってない。 こりゃ、残り10…

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停滞期(ホメオスタシス効果)脱出か!?ダイエット生活70日目で14kg減量

100日に及ぶダイエット生活もいよいよ終盤戦に入ってきました。残りはあと一ヶ月。果たして100日で20kgの減量という無謀な挑戦は成功するのでしょうかっ!! ってか…

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体重が全然減らない 60日目で12.2kg減量

ダイエット生活60日目。今私は大きな壁にぶち当たっている。やっぱり体重の減り方が穏やかすぎる。これでは当初立てたダイエット目標から外れてしまう。う…

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ダイエット記録を始めて50日目 11.4kg減量

ダイエット記録を始めてようやく50日が経ちました。(更新が遅れてすんまそん。今現在60日を過ぎてます。)本日はダイエット50日目の記録の詳細を紹介しましょう。 …

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鉢の中でインゲンとキュウリを栽培中

ダイエットをしている私の両サイドで植物が育っていったら面白いんじゃ♪という安易な考えではじめたのが植物の育成。 いままで朝顔くらいしか育てた事が…

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ダイエット生活40日目 体重が減らない

ダイエット生活も40日目を過ぎいよいよ半ばを迎えようとしています。体重は40日間で9kg減ったものの目標としている体重より重たいのです。ホントダイエットって…

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ダイエットブログ1ヶ月で8.7kg減量

ダイエットブログが始まり、ようやく1ヶ月が経ちました。最初は楽勝に落ちていた体重も楽には落ちなくなり、いろいろと工夫が必要になってきました。 でも…

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ダイエット動画の名脇役インゲン君が発芽した

ダイエット動画って最高に面白いと思うけど、1つ気がかりな事がある。それは上半身裸だから生々しくキモイ感じに受け取られるって事だっ! そのキモさを緩…

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管理人 カズ

えーと、一般人です。至って普通の人です。運動神経はないです。頭もよくありません。でも行動力・実行力があるとは言われます!どうせ短い人生、たくさんの経験をして笑顔で生きたいです!つたないブログですが少しでもみなさんの参考になれば幸いです。
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